Рубрика: Спорт

 На современном этапе развития общества требуется воспитание нового человека, в котором органически сочеталось бы духовное богатство, моральная чистота и физическое совершенство. Под «физическим совершенством» прежде всего, понимается идеальное здоровье, гармоническое физическое развитие, хорошо развитые двигательные функции, всесторонняя физическая подготовленность. Ухудшение Читать дальше …

 Оценка состояния подготовленности спортсмена проводится в ходе тестирования или в процессе соревнований и предусматривает следующие мероприятия:  — оценку специальной физической подготовленности;  — оценку технико-тактической подготовленности;  — оценку психологического состояния и поведения на соревнованиях.  Оценка состояния здоровья и основных функциональных систем Читать дальше …

 Систематические занятия физкультурой приводят к адаптации человеческого организма к выполняемой физической работе. В основе адаптации лежат изменения мышечных тканей и различных органов в результате тренировок. Все эти изменения определяют тренировочные эффекты. Они проявляются в улучшении разнообразных функций организма и повышении Читать дальше …

Педагогический контроль — это система мероприятий, обеспечивающих проверку запланированных показателей физического воспитания для оценки применяемых средств, методов и нагрузок. Основная цель педагогического контроля — это определение связи между факторами воздействия (средства, нагрузки, методы) и теми изменениями, которые происходят у занимающихся Читать дальше …

 Структура учебно-тренировочного занятия  Учебно-тренировочное занятие обычно разделяют на 3 (4) части: вводную, подготовительную, основную и заключительную.  Вводная часть (5 мин.). Задачи: создать рабочую обстановку, поставить перед занимающимися задачи, создать чёткое представление о содержании основной части.  Подготовительная часть (15-30 мин.) – время зависит Читать дальше …

 Систематические занятия физкультурой приводят к адаптации человеческого организма к выполняемой физической работе. В основе адаптации лежат изменения мышечных тканей и различных органов в результате тренировок. Все эти изменения определяют тренировочные эффекты. Они проявляются в улучшении разнообразных функций организма и повышении Читать дальше …

М.М. Боген писал, что в процессе обучения каждому отдельному двигательному действию (независимо от объекта усвоения – действия, операции, так называемой основы техники или ее деталей) можно выделить три этапа, содержащие определенные стадии усвоения учебного материала. Работа на этих этапах отличается Читать дальше …

Л.П. Матвеев писал, что обучение в процессе физического воспитания обеспечивает одну из его сторон – физическое образование, под которым понимается «системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями, приобретение таким путем необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний» [3]. По мнению Ж.К. Холодова Читать дальше …

А.М. Максименко отмечал, что процесс обучения двигательным действиям представляет собой достаточно сложное и нелёгкое занятие как для учителя, так и ученика. Обучение может быть успешным только тогда, когда преподаватель строит процесс освоения техники движений с учётом физиологической, психологической, педагогической и структурной Читать дальше …

Актуальной задачей в настоящее время является воспитание у ребенка нравственно-волевых качеств: целеустремленности, самостоятельности, организованности, настойчивости, ответственности, решительности, дисциплинированности. Воспитание нравственно-волевой сферы — важное условие всестороннего воспитания личности ребенка. Ведь, как отмечают Ю.В. Василькова и Т.А. Василькова, личность обладает следующими обязательными Читать дальше …